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La transition prématurée des follicules pileux du stade de croissance au stade de repos provoque la chute des cheveux, également connue sous le nom d’effluvium télogène. Il s’agit d’une condition passagère provoquée par un stress soudain. Elle peut être provoquée par une maladie, une intervention chirurgicale, des médicaments, un déséquilibre hormonal, une carence alimentaire ou un stress émotionnel. Vous apprendrez tout sur l’Effet « Shedding ».

Il est naturel de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Néanmoins, si vous perdez une quantité importante de cheveux et que vous remarquez des variations dans votre rythme de perte de cheveux, il est possible que vous souffriez d’un effluvium télogène. Dans ce cas, le fait de voir constamment des cheveux dans le drain de la baignoire peut engendrer un stress inutile important.

La bonne nouvelle est que la perte de cheveux n’est pas la même chose que la calvitie féminine ou masculine. Dans la plupart des cas, il s’agit d’une condition temporaire qui finira par disparaître. Voici comment déterminer si la quantité de cheveux qui tombent de votre cuir chevelu est excessive. Quels facteurs peuvent contribuer à ce problème et que pouvez-vous faire pour y remédier ?

Qu’est-ce que l’« effet shedding » ?

L’« effet shedding », également connu sous les noms de « choc perte » ou simplement de chute, affecte certaines personnes pendant qu’elles suivent des traitements visant à arrêter la chute des cheveux.

Il s’agit d’une conséquence naturelle de ces traitements, mais comme la perte de cheveux survient de manière soudaine, elle est souvent très inquiétante pour les patients. C’est normal, car il survient généralement quelques mois après une greffe de cheveux ou lors d’un traitement pour arrêter la chute des cheveux. Le patient pense immédiatement que quelque chose s’est mal passé lors de la procédure.

Cependant, nous tenons à répéter qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter. L’effet de chute est normal et constitue une réponse naturelle de l’organisme à ce type d’intervention et de traitement.

Qu’est-ce que la perte de cheveux ?

La chute se produit lorsque les follicules pileux de votre cuir chevelu sortent prématurément de la phase de développement pour entrer prématurément dans la phase de repos. Le cycle de croissance des cheveux se compose de trois étapes.

Phase anagène

La phase anagène, également appelée phase de croissance active, correspond à cette période. Est la période durant laquelle les cheveux se forment et poussent. Durant cette phase, les cellules du follicule pileux se divisent rapidement, ce qui permet aux cheveux de pousser. La durée de la phase anagène varie d’une personne à l’autre et peut aller de deux à six ans. En général, on estime qu’environ 85 à 90 % des cheveux du cuir chevelu se trouvent dans cette phase à un moment donné.

Phase catagène

Après la phase anagène, le cheveu entre dans la phase catagène, une courte phase de transition d’une durée de deux à trois semaines. Pendant cette phase, la croissance du cheveu s’arrête et le follicule pileux rétrécit. Il représente environ 1 % des cheveux du cuir chevelu. À ce stade, le cheveu cesse de recevoir des nutriments et le follicule se prépare à entrer dans la phase télogène.

Phase télogène

La phase télogène, qui dure environ deux à trois mois, correspond au repos du cycle pilaire. Pendant cette phase, le cheveu ne pousse pas et reste en sommeil dans le follicule pileux. À un moment donné, environ 10 à 15 % des cheveux du cuir chevelu se trouvent dans cette phase. À la fin de cette phase, le cheveu tombe et le cycle recommence avec la phase anagène. Un nouveau cheveu commence alors à pousser dans le même follicule.

Quels sont les facteurs qui contribuent à la chute excessive des cheveux ?

Dans la plupart des cas, la réponse aiguë au stress est la principale cause de la perte excessive de cheveux. Un épisode dure généralement moins de six mois, parfois beaucoup moins.

Vous avez peut-être récupéré de ce qui a initialement provoqué la chute de vos cheveux. Mais la perte de cheveux est simplement le signe d’un impact prolongé. Pour cette raison, il n’est pas toujours facile d’identifier le lien entre votre perte de cheveux et la cause sous-jacente. Voici une liste de certains facteurs courants qui y contribuent.

Les coiffures serrées

L’alopécie de traction est une perte de cheveux qui peut survenir chez les personnes qui portent quotidiennement leurs coiffures de manière extrêmement serrée. Même si cette perte de cheveux est transitoire et peut donner lieu à une repousse, si elle persiste, la situation peut devenir irréversible.

Le stress

L’effluvium télogène est un trouble causé par un stress extrême qui endommage les cheveux. Lorsque le corps subit un événement traumatisant, tel qu’un choc ou un stress extrême, ses défenses naturelles s’emballent. Les follicules pileux entrent alors plus tôt que la normale dans une phase de repos du cycle de développement.

Les gens découvrent souvent que leurs cheveux commencent à repousser après un événement stressant. Les personnes qui observent une perte de cheveux anormalement importante doivent prendre rendez-vous avec leur médecin traitant pour identifier l’origine du problème.

Les maladies thyroïdiennes

La casse des cheveux est un symptôme courant des problèmes de thyroïde. Les personnes atteintes de troubles thyroïdiens peuvent présenter des cheveux extrêmement cassants, secs et ternes. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent également présenter une perte de cheveux importante, voire une calvitie. Elles peuvent également présenter une perte de cheveux sévère, voire des plaques de calvitie. Les altérations de la peau et des ongles font également partie des symptômes que certaines personnes atteintes de troubles thyroïdiens peuvent ressentir. Ces modifications incluent des ongles cassants, une cicatrisation plus lente ou des démangeaisons de la peau.

Les personnes présentant l’un de ces signes devraient consulter leur médecin pour déterminer si elles ont ou non un problème de thyroïde.

Troubles de l’alimentation

Les troubles alimentaires sont liés à la perte de cheveux. La malnutrition et les autres problèmes de santé qui découlent directement des troubles alimentaires peuvent potentiellement perturber le cycle normal de développement des cheveux. Cela se produit au cours de la phase de croissance des cheveux, connue sous le nom d’anagène. Lorsque de nouveaux cheveux sont générés, cette perturbation peut provoquer la chute des cheveux existants.

La prévention

Les gens peuvent prévenir la future calvitie en prenant des mesures telles que les suivantes :

Appliquer un après-shampooing après le shampoing.
Au lieu de frotter le shampoing sur les cheveux et le cuir chevelu, essayez de le masser sur le cuir chevelu, puis de le rincer dans les cheveux.
Enfin, protégez vos cheveux des effets nocifs du chlore et d’autres produits chimiques au bord de la piscine en utilisant un bonnet de bain. Après la baignade, il est recommandé de nettoyer ses cheveux avec un shampoing spécialement conçu pour les nageurs.
Vous pouvez les sécher en les enveloppant d’une serviette ou en les laissant sécher à l’air libre avant d’utiliser un sèche-cheveux ou de les peigner.
Limitez le temps passé à utiliser des appareils chauffants sur vos cheveux. Des pinces à friser et des fers à lisser, par exemple.
Enfin, réduisez votre consommation de produits de teinture et de coiffage.
Opter pour des changements fréquents de coiffure.
Utilisez des bandes de cheveux de haute qualité et arrangez vos cheveux de manière soignée.
Peigner les cheveux soigneusement mais suffisamment pour obtenir le style désiré.
Les extensions et tissages de cheveux doivent être conservés pendant au maximum deux à trois mois.
Maintenir un poids santé pour fournir à ses cheveux tous les nutriments dont ils ont besoin.

Conclusion

L’effet shedding est un phénomène assez courant et, loin d’être alarmant, c’est un symptôme de l’efficacité du traitement ou de la réussite de la greffe. Cependant, tous les patients ne connaissent pas cet effet de chute et tous ne le vivent pas de la même manière.

L’absence de chute après une greffe de cheveux ou pendant l’utilisation de traitements tels que le Minoxidil ne signifie pas que quelque chose s’est mal passé. En revanche, si l’effet se prolonge, il est conseillé de consulter un spécialiste, car la chute peut avoir d’autres causes.

N’oubliez pas que chaque personne est unique. Certaines personnes retrouvent leurs cheveux en un mois seulement, tandis que d’autres doivent attendre un peu plus longtemps. La perte de cheveux dure généralement entre un et trois mois.

Si vous remarquez une augmentation soudaine de la quantité de cheveux que vous perdez sans cause apparente, vous devez consulter un professionnel de la santé dès que possible. Il se peut que vous ayez un problème de santé caché qu’un professionnel de santé devrait traiter. De plus, vous devriez consulter un professionnel de santé si vous remarquez une perte de cheveux sur des zones de votre corps autres que votre tête, ou si celle-ci semble plus concentrée dans certaines zones. Ce ne sont pas des signes typiques de perte de cheveux et ils peuvent indiquer une autre condition.

Qu’est-ce que la « desquamation » du cuir chevelu ?

Les pellicules sont des squames, c’est-à-dire des peaux mortes, qui se détachent du cuir chevelu et laissent des flocons blancs sur la tête, le cou et les épaules. Il peut s’agir d’une affection cutanée appelée eczéma. Il peut s’agir d’un type d’eczéma, c’est-à-dire qu’il provoque une perte accrue des cellules normales de la peau du cuir chevelu.